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赵旭杰作品——《改变——扩大自己的舒适区》
作者: 赵旭杰 来源: 双甲车间 时间:2019/3/5 14:28:30 点击:594

19世纪末美国?#30340;?#23572;大学科学家做过的一个“温水煮青蛙实验?#20445;?#30456;信好多人都知道这个实验。科学家将青蛙投入已经煮沸?#30446;?#27700;中?#20445;?#38738;蛙因受不了突入其来的高温刺激立即奋力从开水中跳出来得以成功逃生。当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中,然后再加热,结果就不一样了。青蛙反倒因为开始时水温的舒?#35782;?#22312;水中悠然自得。当青蛙发现无法忍受高温?#20445;?#24050;经心有余而力不足了,不知不觉被煮死在?#20154;?#20013;。

这个实验不禁让我想起了前几天在网上看到的一个词“舒适区”。舒适区是指一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中感到舒适。在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域,人们就会感到别扭、不舒服,或者不习惯。就?#28909;?#19968;个人习惯了用右手刷牙、写字、吃饭,突然让他改换左手进行这些行为,他会很不习惯、很不舒服。

从我们呱呱坠地到蹒跚学步,从学会说话到拥有自己的思想,人生的每一个阶段都经历着不同的成长,而在这些成长的过程中我们都会经历许多在当时看来并不习惯、并不舒服的事情,就像第一次翻身,第一?#38395;潰?#31532;一次脱开大人的手迈出自己的脚步,第一次?#20826;?#23436;整的话,第一?#38395;埽?#31532;一次单腿跳起来……这些第一次可能都让我们觉?#29028;?#19981;习惯、很不舒服,但正是这些不习惯、不舒服让我们渐渐改变,逐渐成长,慢慢?#35270;Γ?#26368;终变?#20204;?#22823;。

如果我们拒绝这些不习惯、不舒服,仅仅沉溺在自己所谓的舒适区,不思进取、固步自封,久而久之,那些懒惰、松懈、倦怠和保守就会找上我们,不知不觉中我们会为自己的前?#38742;?#21040;迷茫和无助。正如那温水中的青蛙,在不知不觉中丧失了自救的机会,错失了温水外更为广阔的天地。

当我们走出校园的大门,步入工作岗位的时候,多少都会有点不?#35270;Γ?#24320;始的时候可能笨手笨脚的,毛毛糙糙,经常被批评,有时候我们可能都开始怀疑自己根本不是干工作的料,可是随着时间的推移,随着我们慢慢对工作的熟悉,许多看起来繁杂的事情,可能在我们手中也会变得?#31283;?#26377;余。也是在这种不断熟练的过程中,我们也变得更加自信。我想可能就是这些工作中的变化,让我们不断?#35270;?#31181;种不习惯,扩大自己的舒适区,从而在更广阔?#30446;?#38388;里感觉舒适,进而让我们有能力面对工作中的任何挑战。

改变,是一个能让人感到兴奋的词,它让我们觉得一切?#26434;?#21487;能。只要太阳每天还照常升起,我们就有可能继续去做我们想做的事情。在工作中,但凡想要扎根立足、有所建树的人,就必须不断扩大自己的舒适区,让自己?#35270;?#31181;种不习惯。只有那些能够?#35270;?#31181;种不习惯,接受种种挑战的人,才更值得企业认可、信赖和?#25032;叮?/span>

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